肩こりで接骨院に通院する頻度

　肩こりのような、日々の生活の中で生じる痛みについては、一般的には週に１回程度の頻度で通院するということが多いです。

　もっとも、通院の頻度は痛みやこりの程度等によっても変わってきます。

　肩こりがひどい場合は週に２、３回通うのがよい場合もありますし、施術を受けて徐々に改善してきたら、数週間に一度、月に一度というように、少しずつ頻度を減らしていくという場合が多いです。

　どのくらいの頻度で通うのがよいか迷われた際は、通院先の接骨院にご相談いただくことをおすすめします。

　肩こりは、肩周辺の筋肉が緊張することで生じます。

　例えば座っている際の姿勢が悪く、無意識のうちに肩に負担がかかっている状態が続くと、筋肉の緊張から血行不良などを引き起こし、肩こりが生じると考えられます。

　施術を行う際は、このような肩こりの原因をしっかり把握して改善することが大切です。

　原因を解消しなければ、たとえ頻度を上げて通院し良くなったとしても、しばらくすると元に戻ってしまうという状況になってしまいます。

　ただ肩の筋肉の緊張をほぐすだけでなく、普段の姿勢を改善するといった対応も必要になります。

　当院では、肩こりの改善に向けて手技を中心とした施術を行っております。

　手技では届かないような深部にアプローチする必要がある場合は、機器を使った施術も行い、早期改善に努めています。

　また、なぜ肩こりが生じるのかということについても説明させていただき、必要に応じて普段の生活におけるアドバイス等を行っております。

　肩こりの原因が身体の歪みからきている場合には、その歪みを元の状態に戻す施術を行うなど、肩こりの再発防止を目指して対応させていただきます。

　施術後には今後の施術計画についてご説明する時間も設けておりますので、通院する頻度について気になっている場合もお気軽にご相談ください。